YouTube、Instagram缩略图没人点，AI人像创作速成课，从模型训练到换脸合成全流程
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AI 总结
《AI人像创作速成课》讲怎么用AI做出照片级真实人像，拿来当YouTube缩略图和Instagram封面。14节课从训练模型、写提示词，到换脸、皮肤质感和图像高清化，用到Ideogram、Adobe Firefly、Faceapp这些工具，另带在家拍剪头像和Photoshop入门两套附加课
这套《AI人像创作速成课》讲的是用 AI 工具生成照片级真实的个人形象，主要用在 YouTube 缩略图和 Instagram 封面这类先靠画面抓住人的地方。整个过程不需要设计基础，也不用装昂贵软件或者花时间修图
课程怎么走一遍
- 想缩略图创意，收集训练素材，训练自己的模型
- 写提示词生成图像
- 与名人合成 AI 照片，改善皮肤质感
- 图像高清化，用 Ideogram、Adobe Firefly 生成式填充、Faceapp 这些工具做细节
- 缩略图克隆与换脸，添加文字和图形
- 用 Viewstats 看封面数据
核心课一共 14 节，把从构思到出图的流程串了一遍，后面几节偏工具实操和后期处理
三门附加内容
- 在家中拍摄和剪辑专业级头像：讲设备、窗户光拍摄、手机拍摄、户外拍摄，以及电脑端和手机端剪辑，另有一节 Photoroom 应用
- Photoshop 从入门到精通：34 节课，从工作区、图层、蒙版、调色，到皮肤修饰、头发精细选择、天空替换
- 练习文件：14 个练习视频，加一份摄影师专用 Photoshop 素材包
资源规格
- 教程语言：双语字幕（中 / 英）
- 文档语言：英文，可用 AI 翻译
- 文件大小：4.35GB
- 文件格式：视频 / 文档 / 图文
- 压缩软件：7ZIP
- 播放器：完美解码、PotPlayer、QQ影音
- 安全：无病毒无插件，云查杀已通过
课程目录
1 AI缩略图蓝图
- 01 引言
- 02 缩略图创意构思
- 03 收集训练素材
- 04 训练模型
- 05 提示词撰写与图像生成
- 06 与名人合成AI照片
- 07 改善皮肤质感
- 08 图像高清化
- 09 Ideogram工具使用
- 10 Adobe Firefly 生成式填充
- 11 缩略图克隆与换脸
- 12 添加文字与图形
- 13 Faceapp使用
- 14 Viewstats分析
2 附加课程：在家中拍摄和剪辑专业级头像
- 01 引言
- 02 所需设备
- 05 利用窗户光拍摄
- 06 用手机拍摄
- 07 户外拍摄
- 08 电脑端剪辑
- 09 手机端剪辑
- 10 附加：Photoroom应用
3 附加课程：学习 Photoshop 从入门到精通
- 00 Photoshop简介
- 01 工作区介绍
- 02 图层与样式
- 03 裁剪工具
- 04 变换工具
- 05 Camera Raw滤镜
- 06 色阶调整
- 07 调整图层与剪贴蒙版
- 08 蒙版使用
- 09 颜色调整
- 10 减淡与加深
- 11 文字工具
- 12 选区工具
- 13 移除背景
- 14 移除不需要的元素
- 15 仿制图章工具
- 16 合并多张照片
- 17 点亮车灯效果
- 18 文字与物体互动
- 19 元素间的交互效果
- 20 眼睛聚焦处理
- 21 精细选择头发
- 22 皮肤修饰
- 23 液化工具
- 24 神经滤镜
- 25 天空替换
- 26 添加外部元素
- 27 摇摄效果
- 28 图案创建
- 29 多图排版
- 30 重塑图像
- 31 快捷键汇总
- 32 内容识别移动与扩展
- 33 课程总结
4 练习文件
- 练习 - 0 至 练习 - 13，共 14 个视频
- 素材文件 - 摄影师专用Photoshop.zip
课程视频、附加课程和练习文件都已打包，在本页获取
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- 本文标题
- YouTube、Instagram缩略图没人点，AI人像创作速成课，从模型训练到换脸合成全流程
- 本文作者
- 程诺
- 来源平台
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- 本文链接
- https://www.zisuda.com/youtube-instagram-ai-portrait-thumbnail-model-training-to-face-swap
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