拼多多日销千单训练营，从0起店到爆款复制，全站推广239和微付费玩法持续更新至2026年

拼多多店铺从0起盘到能稳定出单，这套《拼多多日销千单训练营》把过程拆成了按月更新的课。课程由白凤电商录制，最早的第1-2期是2021年的内容，之后基本每个月补一期，目录已经排到2026年7月的第50期，平台规则和玩法有变化就跟着更新

课程主要围绕一件事：把能日销千单的店铺模型拆成可复制的步骤。从最基础的内功，到付费工具怎么开、怎么拖价、怎么防断流，再到多链接、多店铺的放大，每个阶段都有对应的期数

课程内容分三块

内功部分讲开店的基础：店铺分类和权重等级、竞品分析和平台比价机制、定价法则、主图、SKU布局、详情页。这部分决定了后面付费能不能开得起来

付费工具部分是重点，把拼多多几个主流投放工具逐个拆：多多搜索、多多场景、全站推广（后来改版为商品推广）、放心推、多多进宝、全店托管。每个工具都讲底层逻辑、出价方式、拖价和投产优化，也有针对烧不动、投产被锁、断流这些具体问题的排查方法

增长玩法部分涉及免费流量怎么拉、强付费和微付费两种盈利模型的差别、全店动销和小爆款群、活动报名与卡位、防比价、竞品截流、多链接矩阵裂变、杠杆玩法等

内容覆盖高客单和低客单、标品和非标品等不同类目，平台后面推出的全店托管、商品推广、AI做素材这些新功能也有对应期数

适合哪些人

• 打算从零开始做拼多多店铺的新手
• 店铺已经在卖但销量平平，想突破到日销千单的卖家
• 想系统搞懂多多搜索、多多场景、全站推广等付费工具的运营
• 想做爆款矩阵、全店动销，或者要学活动报名和防比价策略的店铺负责人
• 需要跟着平台变化走，想了解微付费、全店托管这类新玩法的电商创业者

学完能做到什么

• 走完从0起盘到日销千单的一整套流程
• 会用搜索、场景、全站推广等工具把投产做上去并稳住放量
• 会拉免费流量、报活动，处理系统比价
• 能复制爆款、搭起全店动销和小爆款群
• 平台改规则后知道换哪种玩法，用微付费和全店托管继续做

课程目录

第1-2期 拼多多全面解读（2021年）

拼多多店铺分类和权重等级｜入局拼多多必须要知道的两件事｜竞品分析和平台活动比价机制｜爆款的定价法则｜关键词的正确概念和核心逻辑｜做一套高质量主图的原则和方法｜一个好的SKU布局让利润翻倍｜高转化详情页的原则和技巧｜多多搜索底层逻辑｜多多搜索标签玩法｜多多搜索自定义速降PPC玩法｜多多搜索OCPX高效玩法｜多多搜索自定义计划测款玩法｜多多场景底层逻辑｜多多场景高投产玩法｜多多场景多计划群高投产玩法｜多多场景爆款大流量玩法｜多多搜索和多多场景配合让效果翻倍｜全站推广的作用和适用情况｜全站推广实操逻辑和注意事项｜放心推的概念和适用情况｜放心推的实操逻辑和注意事项｜什么是多多进宝｜多多进宝的核心应用｜限时秒杀的核心指标和玩法｜四步玩转领券中心｜9.9特卖活动玩法｜平台全年大促详解｜黑标店铺玩法模型｜高客单商品起爆模型｜低客单商品起爆模型｜日销千单的三大要素｜白凤电商独家万能爆款模型｜低成本快速让宝贝销量10万+（稳定无风险）｜拼多多100出评和留评技术｜多渠道干预快速拉爆自然流量｜高权重账号养成手册（可复制）

第3期 秋冬季如何快速起款（2022年8月）

秋冬季选品规划和布局｜秋冬款标品爆款破局模型｜秋冬款非标品爆款破局模型｜如何利用平台活动快速起款｜热门高客单标品快速起款玩法｜冷门高客单标品快速起款玩法｜拼多多黑科技-删差评

第4期 全站推广的4个核心玩法（2022年9月）

搜索+场景双付费模型起新款｜全站推广之七天爬坡盈利玩法｜全站推广之全店动销爆款群玩法｜全站推广之高溢价商品起量玩法｜类目实操-动销型女装起店全流程｜全站推广之低利润商品高投产玩法｜黑科技-原价上领券中心

第5期 免费流量（2022年10月）

多多搜索自定义少预算拉免费流量｜拼多多免费流量的常见问题和提升指标｜大中小商家不同的免费流量策略｜如何巧妙利用低价sku拉免费流量｜多多搜索多多场景循环拉免费流量｜全站爬坡配合多多场景循环拉免费流量｜多工具联合断付费拉免费流量

第6期 付费流量（2022年11月）

不同产品的各阶段付费推广策略｜不同产品的盈利周期及营销定价策略｜拼多多最新高投产起量的推广策略｜如何提高创意点击率让宝贝低价获取流量｜搜索场景和全站烧不动的原因和解决办法｜搜索场景和全站流量成本贵的原因和解决办法｜搜索场景和全站不赚钱的原因和解决办法｜最新全站推广投产锁定的解决玩法｜平台最新膨胀券的玩法｜最新活动解析以及活动不通过的解决方法

第7期 新品起爆和动销型店铺玩法（2022年12月）

新品快速起爆模型-运营篇｜新品快速起爆模型-流量篇｜新品起爆之系统误判玩法｜全店动销型店铺模型-找品和前期测试｜全店动销型店铺模型-推广和小爆款群｜高客单商品起爆模型2.0｜纯付费店铺流量技巧｜利用图文防止系统比价｜制作高点击率图片的六大技巧｜官方活动-秒杀玩法2.0｜拼多多黑科技-全站卡100投产比

第8期 免费流量和春节运营（2023年1月）

拼多多最新免费流量起爆模型｜如何巧妙利用低价sku拉免费流量2.0｜新品快速起爆模型2.0｜六维保养法让店铺节后高权重｜2023年开年店铺布局思路｜春节每天1小时高质量运维店铺｜春节新品7天弯道超车玩法

第9期 2023年全站推广（2023年2月）

十分钟让你搞懂全站推广的底层逻辑｜一张表格让你的全站推广投产变高｜全站推广新店盈利玩法｜低客单商品全站推广玩法实操｜高客单商品全站推广玩法实操｜2023年全站推广最新玩法汇总｜全站和搜索、场景联动达到日销千单｜全站推广实操过程中常见问题

第10期 2023年免费流量（2023年3月）

少产品多链接筛选稳步起免费流量玩法｜多产品放养筛选全渠道起免费流量玩法｜应季产品多链接快速起免费流量玩法｜通过万人团带动免费流量｜2023年免费流量最新变化及问题答疑｜黑科技-破SKU区间价倍数

第11期 多多搜索和多多场景（2023年4月）

搜索+场景到底要怎么和全站配合才能量大投产高｜多多搜索原理+策略+ocpx+数据优化｜多多场景原理+策略+拖价+投产+数据优化｜多多搜索多计划拖价拉高投产玩法｜多多场景高投产持续放量玩法｜店铺快速度过启动期的必备条件和五步起盘法

第12期 最新变化和对应玩法（2023年5月）

最新平台的两大变化及三个运营策略｜做一张超高点击率主图的四步逻辑法｜主力产品如何利用淡季弯道超车｜红海产品如何利用场景做到盈利起盘｜多多搜索ocpx正确的打开方式和万能公式｜全站推广四个屡试不爽的高投产起量玩法｜付费工具如何合理拖价让你5毛有10块的效果｜2023付费工具常见的5大问题

第13期 全站239技术（2023年6月）

全站推广扣费逻辑和权重底层算法｜2个核心-曝光量｜2个核心-交易额｜3个阶段-投产拉伸｜3个阶段-曝光优化｜3个阶段-人群定向｜9天高投产起量前期准备工作｜9天高投产起量-爆品投产爬坡玩法｜9天高投产起量-递增曝光量低花费做高投产｜9天高投产起量-递增交易额快速做高投产｜人群定向技术解决低权重商品和0基础店铺｜全站最常见的拉不上去和跑不动的问题如何解决｜实操：初始低投产烧不动店铺如何做｜实操：投产持续下降店铺如何操作｜实操：投产被锁店铺如何操作

第14期 店铺自然流量（2023年7月）

拼多多2023年店铺自然流量的机制和原理｜价格有优势产品通过竞品截流爆自然流量玩法｜价格没优势产品爆自然流量玩法｜红海类目如何利用货损爆自然流量｜不亏损上活动拉升自然流量玩法｜高客单产品如何爆自然流量玩法｜最新如何正确的测款测图快速找到爆款

第15期 付费扭亏为盈（2023年8月）

推广不盈利的原因和正确的计算盈亏的办法｜多多搜索阶梯出价高投产玩法｜多多搜索曝光递增无衰退高投产玩法｜场景辅助让多多搜索也可以实现盈利｜全站推广曝光和投产递增让单品快速盈利｜单品多链接配合全站推广实现全店盈利｜中低客单商品强付费盈利起盘方法｜全站推广239玩法盈利放量技术2.0

第16期 强付费店铺的生存之道（2023年9月）

强付费带动免费流量的底层逻辑和关联｜商品裂变配合强付费截留法带动店铺免费流量｜强付费冲畅销榜带动店铺免费流量｜少预算老带新爆款群高投产强付费玩法｜多链接大促活动配合强付费递增高投产打法｜多产品多链接低限额全店动销玩法｜最新全站推广出现断流的解决方法

第17期 日销千单七步运营法（2023年10月）

日销千单店铺七步运营法全流程｜快速选品、付费起盘和投产拉伸盈利三大核心实操｜产品基础标准、付费起量策略和断流问题｜新品期、成长期、爆发期三个阶段运营和推广重点｜不亏损上秒杀活动让新品快速日销千单｜多拖多全店循环动销玩法｜如何防比价-最新SKU防比价实操方法｜全站和搜索曝光量低、烧不动拿不到量如何解决

第18期 付费调整后全站推广好玩法（2023年11月）

付费推广调整后全站推广常见问题及付费流量布局｜不同产品如何利用全站推广持续盈利｜全站推广投产降低的原因和投产无衰退玩法｜标准推广和全站推广如何结合盈利引流｜全站推广成交出价坑产拉升玩法｜全站推广投产翻倍五步法

第19期 店铺盈利的5种方式（2023年12月）

全站降投产也跑不动的根本原因和链接盈利办法｜不同产品如何选择不同玩法快速盈利｜赚钱上584的技巧和活动后如何保持平销盈利｜不同产品如何利用秒杀冲破销售额天花板盈利｜如何在秒杀活动后获取更多流量持续盈利｜最新连环操作起免费流量玩法（适合大类目）

第20期 强付费盈利（2024年1月）

店铺强付费能盈利的前提条件｜强付费能盈利的核心和操作的重点｜强付费从高投产到放量全步骤实操原理｜全站推广一阶段和二阶段如何操作实操解析｜高客单产品如何通过强付费盈利｜低客单产品如何通过强付费盈利

第21期 新年新玩法（2024年2月）

开年后如何找到最适合的玩法和平台动向｜低客单低毛利产品免费流玩法｜低客单高毛利产品多链接付费玩法｜高客单低毛利产品付费卡高投产玩法｜高客单高毛利多链接付费+全店动销玩法｜高客单标品多链接竞品截留玩法｜低客单标品畅销榜竞价玩法｜高客单非标双循环小爆款群玩法｜低客单非标多链接付费低价引流玩法｜玩法成功后如何快速复制

第22期 开年高频问题解决（2024年3月）

拼多多现在如何设置产品低外露价｜低外露价导致的断流和锁投产如何解决｜如何解决报名活动没有流量和活动后盈利｜最新产品权重构成和修改链接导致断流怎么办｜2024年付费带免费流量的流程｜其他十大高频问题解答

第23期 新链接高曝光放量技术（2024年4月）

低成本多维度选品及链接入池做放量铺垫｜新链接加权启动方案及异常数据维护｜低利润产品放量困局破解｜双活动+卡投产单日10w曝光量的操作方法｜同款高价及断流解决恢复高曝光的方法｜搜索拉新+推荐收割稳投产提曝光的平衡推广技术｜碰瓷竞品流量强上畅销榜+全站辅助起推荐流量技术

第24期 微付费玩法（2024年5月）

低投产链接如何利用干预和微付费提高投产｜多链接入池微付费不亏损不断流玩法｜标准转全站高投产微付费起链接省钱玩法｜微付费重开计划拖价放量玩法｜亏损后再涨价利用微付费实现盈利玩法｜付费出现计划断流的11个原因和解决方法

第25期 爆款裂变多链接玩法（2024年6月）

爆款裂变多链接的核心和注意事项｜爆款裂变多链接付费低价引流玩法｜爆款裂变多链接活动配优惠券玩法｜爆款裂变多链接付费高出价拖价玩法｜爆款裂变多链接微付费全站投产比玩法｜爆款裂变多链接标准起盘全站收割全店动销玩法

第26期 电商下半年旺季运营指南（2024年7月）

上半年实操玩法汇总更新｜上半年运营高频问题汇总和解决方案｜下半年电商旺季拼多多店铺运营重点｜最新拼多多活动爆发的前期准备工作和逻辑｜拼多多运营必知-7月最新防比价套路｜全新店铺低价引流+铺链接微付费玩法｜老链接出现持续掉量的原因和解决方案｜下半年拼多多无货源店铺的运营方法

第27期 微付费—商品推广玩法（2024年8月）

全站推广改版为商品推广后新品入池方法｜商品推广一阶段和二阶段微付费实操步骤｜商品推广改版后最新卡高投产玩法｜活动配合商品推广拉免费流量玩法｜货损配合商品推广爆款玩法｜商品推广改版后常见的断流问题解决方案

第28期 下半年应季产品新玩法（2024年9月）

9月份拼多多七大高频问题解决方案｜下半年应季产品起款各阶段sop流程｜下半年应季产品强付费转微付费玩法｜下半年应季产品微付费不断流玩法｜下半年应季产品如何快速拿推荐流量｜下半年应季产品推广断流解决方案

第29期 微付费玩法更新和黑科技（2024年10月）

拼多多小类目高客单微付费玩法｜拼多多递增投产微付费玩法｜拼多多高限额爆款微付费玩法｜全店托管卡高投产叠加活动玩法｜10月最新原价上大促玩法｜产品定位和黄金sku布局｜拼多多新品全阶段运营方案制定

第30期 最新多多推广技巧汇总（2024年11月）

下半年应季新品推广一周快速入池方案｜不同利润率的产品如何设置推广确保盈利｜下半年应季高客单全店托管起量玩法｜进阶多链接微付费卡高投产玩法｜最新推广断流解决办法和稳曝光技术｜最新多多付费推广快速拖价提高投产玩法

第31期 微付费带免费流玩法（2024年12月）

当下起新链接需要突破的4大难关｜通过微付费带动免费流量的准备工作｜新链接微付费快速冷启动不断流的方法｜高客单强付费转微付费带免费流量｜低客单微付费带免费流量玩法｜年底最新拼多多免费流打法汇总

第32期 2025开年变化和最新玩法（2025年1月）

2025年拼多多运营6大变化和最新玩法｜2025年微付费+原价活动带免费流量玩法｜新链接冷启动二阶段不断流玩法｜25年多店可复制型全店起量玩法｜低毛利产品2025年多链接矩阵玩法｜2025年最新防比价套路

第33期 开年运营和低利润产品运营（2025年2月）

2025年平台动向及如何找到适合自己的玩法｜2025年小爆款裂变链接低价引流玩法｜应季春夏产品快速起款的"八步赶蝉"玩法｜低利润高客单产品的运营策略和实操玩法｜低利润低客单产品的运营策略及免费流量打法

第34期 全店托管傻瓜式玩法（2025年3月）

全店托管和稳定成本哪个更容易起量和盈利｜玩法核心：不追求单量，每卖一单都能不赔｜玩法模式：真实盈利矩阵，多个链接一起动销｜矩阵搭建：新店0-30个商品链接如何裂变不违规｜非标品玩法：单类目+多类目组合卖货｜标品爆款玩法：1个产品裂变多个链接｜全店托管快速起量：少赚50%利润换平台流量｜全店托管防亏指南：先测5单稳定后再转全托管模式｜全店托管烧不动怎么办：五步解决投产卡死问题｜全店托管整体达到盈利投产后如何优化和跑量

第35期 微付费+活动盈利玩法（2025年4月）

微付费+活动盈利怎么玩，核心步骤全拆解｜微付费前期准备怎么做｜如何原价不亏损卡双活动到三活动｜微付费商品推广4步完整操作流程｜如何解决微付费推广第二阶段断流问题｜3个方法解决原价卡活动后没流量问题｜链接起量后如何拖价让链接盈利｜裂变链接+优惠券，复制全店盈利产品群

第36期 单品暴力起量玩法（2025年5月）

根据自己资源选对运营玩法｜用S单快速打破低权重和低投产｜非标品小爆款矩阵组合拳玩法｜标品单款爆品快速复制爆单法｜低价商品边涨价边起量迎合系统玩法｜高价商品烧钱推广快速冲销量玩法｜小额投广告+大促活动冲销量组合玩法｜商家必学的最新防比价策略｜全店托管自动化运营高利润模型

第37期 九大核心玩法实战课（2025年6月）

低价引流玩法：1元钓客，用钩子款撬动自然流｜隐藏优惠券玩法：隐藏优惠券撬动被动曝光｜极速微付费玩法：7天快速起量｜首页流量池玩法：2025新规则下推荐流量的底层逻辑｜高利润强付费玩法：付费流量的投产倍增｜矩阵平销玩法：不拼价格战，多链接平价走量+高复购｜优惠券叠加玩法：3层优惠券叠加撬动下单率｜活动+无视比价玩法：活动期爆单不降价｜双活动卡大促：大促期间叠buff｜矩阵涨价+高投产：分阶段涨价搭配矩阵高投产｜玩法适配指南：如何找到最适合你店铺的玩法

第38期 高阶运营实战课（2025年7月）

2025拼多多流量怎么抢，从被动等量到主动截流｜无损涨价怎么操作，不降权不掉量｜交替涨价+矩阵玩法：多SKU组合的利润最大化｜超级神券+高价铺货：促销组合拳收割高客单价用户｜2025强付费怎么赚钱，搜索场景推广ROI倍增｜叠价+高投产怎么玩｜实战复盘：从流量波动到稳定盈利全流程诊断｜长效运营怎么持续｜高阶运营怎么安全，避开违规风险

第39期 付费推广进阶玩法（2025年8月）

全店托管ROI极限提效：预算控制与投产优化｜全店托管精准流控：破解花钱慢与烧光快｜商品推广二阶冲量降本法：高效拖价与曝光优化｜DMP人群包实战：定向收割竞品客与高潜人群｜强付费7步爆破术：高客单产品高投产爆流玩法｜低价引流组合拳：商品推广与全店托管的协同｜链接付费诊断4步法：快速定位亏损源并扭转投产｜竞品截流战法：用付费推广抢对手流量与订单｜付费推广防坑指南：常见无效烧钱操作

第40期 原价上活动（2025年9月）

哪些产品适合原价上大促｜上车前先检查，原价上活动需要满足哪些条件｜原价报名领券中心，引来第一波流量｜报两个活动卡位，让通过率翻倍｜活动通过了可以这样涨价｜活动结束流量就掉，几招教你救活链接｜上活动后如何配合微付费让销量暴涨｜上了活动如何能既有销量又能赚钱

第41期 微付费玩法5.0（2025年10月）

微付费玩法核心，与自然流、强付费的差异｜潜力爆款裂变：三步测款法｜微付费计划搭建：从0创建可持续盈利的推广计划｜微付费出价策略：低出价获取精准高流量的技巧｜流量杠杆玩法：用微付费带动免费流量｜全周期推广策略：新品、成长期、爆款期打法｜数据复盘优化：提升投产比｜异常情况应对：流量下滑与投产暴跌

第42期 高价商品玩法（2025年11月）

高客单产品在拼多多的3大黄金赛道｜高价品和低价品的5大核心差异｜选品定价：让产品"值"这个价｜关键词优化：抓住高消费意图的搜索词｜DMP高价值人群圈定与投放｜精准获客四个步骤｜数据复盘：高客单店铺必须关注的5大核心指标｜避坑指南：高价品做拼多多不能踩的5大雷区

第43期 杠杆玩法（2025年12月）

什么是杠杆玩法，小卖家逆袭拼多多的核心思维｜低付费高投产：日预算30元启动精准流量｜1库存SKU引流术：用价格钩子引爆点击与转化｜防断流：三步做好防断流｜一拖多裂变：让一个爆款裂变出整店流量｜0评价强开车：新品7天快速破零｜全店托管模型：打造爆款复制流水线｜避坑指南：必须规避的违规与流量暴跌风险

第44期 爆款玩法（2026年1月）

新链接起量必看，3步照做小白也能出单｜做店第一步避开这些坑｜三个申诉技巧，拿回不合理扣款｜爆款3招，新手速成照做就能起量｜爆款断流限流，3天急救法｜想要高效出单，新手一定要做直通车｜直通车神技，3分钟搞懂核心｜教你1招算清楚推广投产比｜高价不被比价，官方防比价法｜拼多多卖高价品秘诀，避开比价陷阱

第45期 2026新品0-1玩法（2026年2月）

选品：零成本选爆品的数据化选品技巧｜上架：10分钟高效上架+7项避坑指南｜优化：店铺定价主图标题等核心内功｜测图测款：精准筛选高潜力主推款｜起量：低成本起量，销量评价积累+店铺层级突破｜自然流：4个玩法+活动报单技巧｜付费推广：微付费+强付费盈利玩法｜断流急救：店铺+直通车诊断优化｜爆款维护：4大核心指标+长期盈利技巧

第46期 AI+免费流起店玩法（2026年3月）

AI防比价核心玩法，原创素材一键制作｜新链接怎么上架才能拿到平台的免费流量扶持｜新链接免费流冷启动营销工具+最新原价卡活动｜分阶递增涨价盈利起款玩法｜AI裂变多多视频：撬动平台最大免费自然流量池｜全链路起店SOP流程+批量放大复制运营

第47期 强付费盈利玩法（2026年4月）

强付费的核心逻辑以及盈利的前提条件｜拼多多链接优化和产品规划｜强付费产品如何定价｜全店托管0亏损冷启动测款，3天筛出能爆单盈利链接｜强付费稳投产万能切车玩法｜如何进行付费拖价增加利润还不掉销量｜强付费常见的断流和投产拉不动的解决方案｜强付费终局玩法：爆款裂变+多店矩阵规模化放大

第48期 盈利链接矩阵玩法（2026年5月）

2026拼多多盈利核心：多链接矩阵玩法｜矩阵搭建必备的6项前置条件｜平台流量分配逻辑和矩阵利润分配逻辑｜如何安全地把盈利链接从1条复制到10条｜单链接裂变和裂变新链接冷启动玩法｜通过全店托管矩阵测款低成本筛选链接｜裂变链接赛马：7天赛马核心逻辑和实操流程｜矩阵玩法红线：重复铺货判定与违规规避

第49期 全站推广343曝光玩法（2026年6月）

为什么全站推广越开投产越低｜全站推广343曝光分层优化玩法的原理｜必须先搞懂拼多多3层流量的逻辑和重点｜4个流量核心指标决定流量质量和成本｜如何用3步对全站推广曝光进行分层优化｜新品从0到日销千单343曝光玩法实操｜高客单与低客单通吃的全站推广玩法｜现在全站推广千万别碰的5条红线

第50期 全类目免费流量玩法（2026年7月）

免费流量的两个前提：零库存SKU+虚高价｜新品三阶段用7个活动带动免费自然流量｜新品全店托管+低花费憋单带免费流玩法｜新店冷启动+活动起量+微付费三步玩法｜新店3个0成本官方免费流量玩法和技巧｜单品关键词做搜索流量隐藏玩法｜爆款AI差异化裂变矩阵免费流量玩法｜拼多多全类目做免费流量的5个坑

课程还在继续更新，新的期数会跟着平台变化往后加。课程视频和配套资料在本页获取