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Clawdbot（Moltbot）保姆级部署教程，Mac隔离小Mac方案，接入Slack和Discord

AI 总结Clawdbot（现叫Moltbot）的保姆级部署教程，讲 Mac、Windows、Linux 三个系统怎么装，怎么把机器人加进 Slack 和 Discord。里面有个省钱方案是在 Mac 上开一台"隔离小Mac"，装出问题也不影响本机。资源是几段视频加一份保姆级 PDF 部署文档，零基础能跟着做