小红书实物无货源带货，0粉0囤货0售后，3步选品、AI笔记、实拍起号全流程

这套课讲的是小红书实物无货源带货的完整流程：不用囤货、不用自己发货，卖的是精选联盟或供应商的货，从选品一路做到起号、店铺设置和矩阵运营。课程宣称的卖点是 0 粉 0 成本 0 囤货 0 售后，新手一周上手，日入 300+

课程一共 11 个模块，配套课件和实操文档，下面是各部分的实际内容

选品

选品是这门课篇幅最大的一块。先讲选品认知和选品标准，再给一套 3 步选品法。

实操部分有四个方向：抖音精选联盟选品、考古加选品（手机版和电脑版二选一）、小红书站内关键词选品，以及看一个品在小红书的表现并找对标账号。还有一个用电脑抓取对标博主笔记并做分析的工具用法。

选修内容包含灰豚数据选品法、电商平台选品法，以及截品和傍大腿两个技巧。较老的搜索找对标内容、看产品表现两节可以不看

笔记

爆款笔记分四课：准备、认知方法、技能进阶、布局关键词。

实操重点有两个，一个是图片去重（去重换背景、改成 live 图），一个是制作爆款封面并测试脚本。素材获取讲无水印下载、哼哼喵批量获取，需要电脑的还有浏览器插件采集图文。配套 PDF 讲怎么用 AI 写笔记提升效率

AI 二创

两节实操课：用 AI 做图文笔记二创，以及把二创内容做成实况 live 图的思路，苹果和部分安卓手机都能用

实拍

先讲实拍和混剪在运营上的区别，再讲什么类型的品适合实拍、实拍选品的方法，接着是上手拍摄的小技巧和批量做素材，最后推荐 10 个适合实拍的赛道。课程里提到近期实拍有一些红利

剪辑

剪辑基础入门一节课，电脑剪辑和手机剪辑各一节，配一份 CR 提效使用文档，有电脑的可以做批量化剪辑

起号与店铺设置

起号篇讲怎么开始执行、如何提升笔记转化率、产品定价和优惠券怎么设置。店铺设置篇是手机发布笔记、手机设置优惠券、手机上架商品

矩阵与效率

一份自动发布笔记工具文档和一份高效率工作流文档，用来做多号操作

数据与学员案例

数据分析讲三块：基础数据和互动数据（小眼睛、评论）怎么看、电商出单数据怎么看、每天要关注哪些数据。另外有 22 位学员的爆单连麦分享

适合谁学

• 带货零基础、0 经验 0 粉丝，想做小红书带货但不知道从哪下手
• 上班族、宝妈、学生，想用碎片时间做点收入，不想囤货也不想管售后
• 小红书新手博主想转型带货，不懂无货源模式，不会选品和做笔记
• 想做 0 成本、0 囤货、0 售后的轻资产尝试，希望一周能跑通流程

课程目录

01 准备篇

• 心态准备、课程指南（附工具 PDF）

02 新版选品篇

• 选品预习篇、选品认知篇
• 选品方法篇：清晰选品标准、3 步选品法
• 实操篇：抖音精选联盟选品、手机版考古加选品、电脑版考古加选品、小红书站内关键词选品、看一个品在小红书的表现并找对标账号
• 工具提效：抓取对标博主笔记并分析
• 作业与选修：选品作业、灰豚数据选品法、电商平台选品法、选品技巧篇、截品、傍大腿
• 课件：新版选品课程录制课件 PPT

03 笔记篇

• 爆款笔记第 1 课准备篇、第 2 课认知方法篇、第 3 课技能进阶篇、第 4 课布局关键词篇
• 实操重点：图片去重（换背景变 live 图）、制作爆款封面和测试爆款脚本
• 素材获取：无水印下载、哼哼喵批量获取、浏览器插件采集图文
• 配套文档：用 AI 写笔记、制作爆款笔记封面和测试脚本

04 AI 二创图片与 live 图

• 用 AI 做图文笔记二创
• 二创做实况 live 图的思路

05 实拍篇

• 解析实拍和混剪的运营区别
• 实拍选品：什么品适合实拍、实拍选品方法
• 上手拍摄、批量做素材
• 十个适合实拍的赛道推荐

06 剪辑篇

• 剪辑基础入门、电脑剪辑教程、手机剪辑教程
• 配套文档：剪辑提效 CR 使用文档、爆款视频封面和标题、电脑剪辑

07 起号篇

• 起号篇正课、如何提升笔记转化率
• 产品定价与优惠券设置、实操梳理与技能进阶

08 实操文档合集

• 店铺出单后的执行文档、人工干预文档
• 笔记发布后的全流程自查清单（Excel）
• 供应商沟通话术与注意事项
• 小红书笔记商品常见违规解决办法、商品负反馈限流及解决方案
• 小红书数据分析文档、智能客服提升处理效率

09 店铺设置篇

• 手机发布笔记、手机设置优惠券、手机上架商品

10 矩阵操作

• 自动发布笔记工具、高效率工作流

11 学员爆单案例分享

• 数据分析：基础数据与互动数据、电商出单数据、每天怎么关注数据
• 22 位学员连麦分享

课件与资料

• 准备篇工具、选品篇各节 PDF、笔记篇三节 PDF、起号篇选看测、数据分析
• 亨亨猫工具包、小刀学员内部核心资料（26 版选品自查表格、违规解决办法、负反馈限流方案、执行文档等）
• 小红书开店课程配套手册（飞书）

配套的课程视频、课件和实操文档在本页获取