边界感修炼课，五个维度建立自我边界，停止内耗守住自身能量
- 3.9K 次浏览
- 约 1 分钟 · 392 字
AI 总结
一门讲边界感的课，把边界感和运势的关系拆开讲，从五个维度教人建立自我边界、减少承接别人的情绪和麻烦，摆脱内耗。适合总心软退让、容易被消耗的人
你会不会常常心软退让，总承接别人的情绪和麻烦，最后屡屡被辜负、被消耗？很多时候人生不顺，根源是边界感薄弱、内在秩序没有建立起来
这门课把边界感和运势放在一起讲，讨论两者之间的因果联系，不讲空洞鸡汤，重点落在怎么建立自我边界、怎么摆脱持续内耗
边界感薄弱会带来什么
心软退让、来者不拒，看起来是善良，实际是把自己的能量一直往外送。别人的情绪、别人的麻烦接得越多，自己的秩序就越乱，久了就会觉得事事不顺，又说不出问题出在哪
课程要解决的就是这一段：先看清边界在哪里，再把内在秩序立起来
课程从五个维度展开
课程按五个维度讲自我边界的建立，围绕守住自身能量这条线往下走，最终的落点是慢慢活出稳定显贵的人生状态
命贵顺遂的人，内核稳定、边界清晰，这不是运气问题，是可以练出来的状态
适合什么人
- 经常心软退让，习惯接手别人的情绪和麻烦
- 付出了却屡屡被辜负，事后才觉得不值
- 觉得自己不顺，却找不到症结
- 想让内核稳一点，不再被外界牵着走
课程资源放在本页配套的网盘里，需要的话在本页获取
资源目录一览
已核验有效共 2 个文件总计 143 KB
本文隐藏内容
已解锁正在确认隐藏内容
- 本文标题
- 边界感修炼课，五个维度建立自我边界，停止内耗守住自身能量
- 本文作者
- 郝师傅
- 来源平台
- 网友投稿
- 本文链接
- https://www.zisuda.com/boundary-setting-course-five-dimensions-stop-emotional-drain-energy-protection
版权声明：本站所有资源均来自互联网公开分享或原创整理，仅供个人学习、技术交流与研究测试使用，版权归原作者所有
免责条款：任何个人或组织不得将本站资源用于商业用途。如无意中侵犯了您的知识产权或合法权益，请通过邮件（itsafeng@gmail.com）联系我们，我们将在收到通知并核实后第一时间进行删除下架处理
