B站邵艾伦英语口语三合一课程，零基础9小时练口语听力语感
AI 总结邵艾伦英语口语三合一课程，把口语、听力、语感放在一起练，主打零基础也能在9个小时内看到明显进步，最终目标是让英语脱口而出。课程原本是B站上的付费内容，价值399元，现在以网盘形式分享。
沈星河沈星河干货资源
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沈星河
2025小升初语数英《阳光同学冲刺48天》测评、辅导和真题卷答案
AI 总结2025小升初《阳光同学冲刺48天》语数英三科资料，含测评、辅导和真题卷答案，通过夸克网盘分享
飞哥
少年得到手抄报大作战，儿童插画老师王老猫带孩子从零学手抄报，边画边提升审美
AI 总结少年得到的手抄报课程《手抄报大作战》，由儿童插画老师王老猫带着做，从美学角度一步步教，讲得清楚有趣，主打提升孩子的审美和整合能力。资源放在夸克网盘，可以在线播放。
孟凡
UE5蓝图系统课，从0基础到CG视频实战，9大案例覆盖影视番剧买量视频
AI 总结翼狐网的 UE5 CG 视频蓝图运用特训营，讲 Blueprints 蓝图从零基础到实际项目制作，面向影视、番剧、买量视频从业者。课程从界面操作和数学算法原理讲起，配 9 个案例，并把案例做成可复用的工具插件，减少重复性操作。网盘分享的是无水印版视频。
金诚
风水学核心资料电子书合集，79部经典著作共98.52M，从入门到实战的系统梳理
AI 总结997风水学核心资料电子书合集，收录79部经典著作，共98.52M，放在夸克网盘里。内容偏风水入门与进阶的系统资料，风水爱好者和从业者都能翻，适合想一次性收齐风水古籍电子版的人
韩立
荷花老师用耳朵学英语视频课，沉浸式听力训练法解决听不懂说不出
AI 总结荷花老师的《用耳朵学英语》视频教程，主讲人是有十年教学经验的剑桥认证英语培训师，课程用海量原声材料做沉浸式听力训练，帮学习者适应英语语音语调、练语感，提升日常对话的反应速度。资源是夸克网盘里的视频，适合上班族、留学生和自学的人拿来练听说。
程诺
小学教辅试卷PDF电子版资源汇总，68所期末冲刺100分、黄冈、53小学、学而思等热门系列
AI 总结汇总了小学教辅和试卷的PDF电子版网盘资源，先转存再用关键词查找。试卷有68所期末冲刺100分、海淀单元测试AB卷、黄冈100分尖子生密卷、孟建平系列等，教辅涵盖53小学、王朝霞、薛金星、学而思、猿辅导、一本系列、高思竞赛数学导引等
沈星河
中医古籍《千金翼方校释》PDF，孙思邈续编30卷，本草针灸妇人小儿全收录
AI 总结《千金翼方校释》是唐代孙思邈《备急千金要方》的续编，共30卷，内容涵盖本草、妇人、伤寒、小儿、养性、针灸、禁经等。这份中医古籍整理丛书为PDF版，存在夸克网盘，点开即可保存
罗翔
33套五一劳动节活动策划PPT模板，附九宫格预览图，可保存查看高清原图
AI 总结33套五一劳动节活动策划PPT模板，预览图拼成九宫格，保存后能在预览图目录里看高清原图。资源放在夸克网盘，适合要做节日活动方案的人直接套用
高远
张景岳医学全书PDF合集，含类经、景岳全书、类经图翼、质疑录等明清名医著作
AI 总结《张景岳医学全书》PDF，收录《类经》《类经图翼》《类经附翼》《景岳全书》《质疑录》等张景岳主要医学著作，是研究明代医学的参考资料，适合中医学习者和对明代医家感兴趣的人
白羽
中医经络图全34册，十二经脉、奇经八脉到子午流注系统学习资料
AI 总结《中医经络图》全34册，把十二经脉、奇经八脉讲全，还包括经别、经筋、皮部，以及十五络脉、浮络、孙络，并附子午流注的具体时间表。想系统学经络走向和流注时辰的可以存一份
秦风
知识星球、公众号、小圈子大V付费文章合集，4月30日更新无水印整理
AI 总结4月30日的大V付费内容合集，无水印版，收罗守夜人总司令、卢克文、洪灏、米联储见闻、记忆承载等在知识星球、公众号和小圈子里的当日更新。话题从洪灏的市场策略演讲问答逐字稿，到京东外卖大战、外贸突围、毕业未就业大学生纳入低保，另有卢克文青云读书会会员投稿。
林浩
剪映模板200个横竖版分开，各行各业各种场景直接套用
AI 总结200个剪映最新模板，横屏竖屏分开整理，覆盖各行各业和各种场景，适合平时剪视频要快速套用的人
董小雷
2025中考学习资料合集，学科专题、真题汇编和押题冲刺三大模块备考资料整理
AI 总结2025中考学习资料合集，分学科专题、真题汇编、押题冲刺三个模块，按需选用，适合初三学生备考复习。网盘资源，夸克网盘保存后能在线看视频，不用下载。
宋子墨
130套工作汇报PPT模板，述职报告、工作总结、工作计划都能直接用，颜值高又实用
AI 总结130套工作总结PPT模板，分成工作汇报、工作计划、述职报告和总结几类，走的是颜值高又实用的路线，适合平时做了事但一汇报就吃亏的职场人直接套用
金诚
唐诗大电影动画全3季共30集，每季10个主题，用现代概念和生活场景帮孩子理解记忆唐诗
AI 总结《唐诗大电影》动画片三季共30集，每季10个主题，用现代化概念和生活中常见场景把唐诗讲成可视化画面，方便孩子理解记忆。资源是夸克网盘的高清视频，可在线播放或投屏电视。
飞哥
新帕梅拉健身全集，新手低强度全天减脂塑形视频合集，懒人也能跟练逆袭
AI 总结新帕梅拉健身全集，一套面向新手和懒人的低强度全天减脂塑形视频，还有搭配的饮食建议，跟着练就能找到适合自己的节奏。素材存在夸克网盘，可以直接在 APP 里播放，支持 5 倍速和电视投屏
肖阳
五四青年节PS模板100套，青春奋斗励志校园插画banner展板，PSD源文件打开即改，学校企业社区宣传都能用
AI 总结一套五四青年节主题的PS模板，共100套PSD源文件，用Photoshop打开就能改，内容是青春奋斗励志的校园插画风banner和展板。学校、企业、社区做青年节宣传海报时能直接套用，适合平面设计和活动策划的人
沈星河
35节孕期指导课，覆盖情绪管理、孕前检查、饮食营养、运动胎教到分娩产后护理
AI 总结35节超强孕期指南是一套给准妈妈准备的音频视频课，内容从孕前检查、孕期饮食营养和运动，讲到情绪管理、常见疾病应对、胎教、分娩准备和产后护理。放在夸克网盘里，能在线播放，也可以投屏看。
方舟
B站Blender入门教程，8个案例从0到1学建模材质渲染动画
AI 总结B站八个案例带零基础入门Blender，从建模、材质、渲染到动画，跟着案例走完整流程，适合刚开始学Blender的人
孟凡