易蓓2025版初中9科睡前默写，汇总各科核心考点，睡前高频速记

易蓓《睡前默写》2025版初中9科，是一套按科目拆开的默写练习资料，一共9份PDF，覆盖初中道法、地理、化学、历史、生物、数学、物理、语文、英语

每一科单独成册，内容对着初中教材的考点走，用默写的方式把当天或当周学过的内容过一遍。文件是PDF，打印出来就能手写，也可以直接在平板上写

资源包含内容

怎么用起来

睡前默写靠的是频率，不是一次写多少。每天固定10到15分钟，挑当天讲过、或者第二天要测的那几页，写完对着课本自己批一遍

错的题做上记号，隔天再默一次，同一批内容连续过两三遍，比一次写一大张卷子管用

家长如果不熟悉科目内容，负责打印和提醒时间就够，不用陪着讲解。孩子自己按科目找文件、按进度挑页数，反而更容易坚持

适合哪些人

• 初中在读、基础需要补的学生
• 想用睡前碎片时间巩固考点的学生
• 要给孩子准备练习材料的家长
• 想找现成默写题做随堂小测的老师

用之前需要准备什么

资料是PDF格式，需要一台能看PDF的设备。想手写就打印出来，黑白打印就行；不想打印，在平板上用笔记软件直接写也可以

9份文件加起来接近660M，建议先保存当前在学的那一科，不用一次全下完