李越情感操控与反操控课程，从选种培育到长期控制，用实际案例讲清操控逻辑和应对方法

这套课程由李越主讲，是音频形式，主题是情感操控怎么发生、怎么识别，以及在关系里怎么应对。内容按操控推进的过程拆成几块，中间穿插了大量实际案例

课程包含哪些部分

• 选种
• 培育
• 长期控制
• 反控制

这几部分是按操控从开始到深入的顺序排的。前面几步讲操控方怎么选人、怎么一步步建立影响，后面落到长期控制和反控制，也就是被操控的一方怎么脱身、怎么把主动权拿回来

能学到什么

识别操控者的行为模式。课程用案例把操控方常用的话术和动作拆开讲，方便对照自己遇到的情况

应对策略。知道对方在做什么之后，下一步该怎么回应、怎么设边界

在情感关系里保持独立和自主。这部分讲的是长期相处中怎么不被慢慢带偏

适合谁听

• 在关系里经常被牵着走，事情过去之后才反应过来的人
• 想搞清楚对方那些话术和套路到底怎么回事的人
• 对情感操控这个话题有兴趣，想系统听一遍的人

形式和获取

整套内容是音频，可以通勤或者做家务的时候听，遇到案例部分建议放慢一点，对照自己的经历想一想。配套的课程资源放在本页获取