沉稳气质是怎么练出来的，情绪管理与气场修炼，遇事不慌不急躁的定力养成

为什么很多年岁较长、或者久处领导岗位的人，会让人感觉更加沉稳老练？这篇付费文章围绕沉稳气质的养成展开，从情绪管理说到气场修炼

着急暴露的是定力

着急是一个人很低级的情绪反应，它暴露了一个人的定力差

"遇到刺激马上就反应的人，大多成不了什么大事，而且事后往往会后悔"

遇事就急的同事，和沉得住气的领导

你看有些同事一旦遇到什么事情，他就特别着急，火急火燎的

• 一旦领导说他两句，他就要跳起来反驳
• 一旦没有得到什么荣誉，或者没有得到提拔，他就心灰意冷，非常消极
• 一旦别人议论他几句，他就觉得受不了了

这就是一种缺乏沉稳气质的表现，不堪大用

你再看有些领导同事可能就不一样了，他总是气定神闲，不紧不慢，不急不躁

说话声音上的两个极端

处在底层的人，容易走两个极端。说话的声音，要么太小，显得畏畏缩缩，唯唯诺诺，比较胆小；要不就动不动就吼，控制不住情绪，以声音来压人，就好像没有脱离动物的本性一样

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