36套AI提示词模板，Deepseek生成个人IP故事，覆盖逆袭成长到价值观冲突

写个人IP的故事，很多人卡在不知道从哪个角度写。这套资料整理了36套提示词模板，每一种对应一种叙事结构，覆盖从逆袭成长到价值观冲突的多类切入方式，先用 Deepseek 生成初稿，再自己动手改，适合做副业、写自媒体、想靠内容积累个人品牌的人

这套模板是什么

它不是通用的写作提示词，而是把个人IP常见的讲法拆成了36种叙事结构。每种结构对应一个切入角度，比如同样一段经历，用逆袭成长的写法、用展示脆弱的写法、用价值观冲突的写法，出来的效果完全不同

模板本身解决的是"从哪儿写"和"怎么组织"的问题，把内容和结构分开：结构由模板给，具体素材还得是你自己的经历

36种叙事结构

成长与突破

• 逆袭成长型
• 转折叙事型
• 多次尝试型
• 极限突破型
• 极限自律型
• 戒断挑战型
• 挑战极限型

人设与身份

• 身份重构型
• 虚拟身份型
• 日常英雄型
• 跨界突破型
• 展示专业型
• 品牌传递型

观点与认知

• 价值观传递型
• 价值观冲突型
• 观点叙事型
• 认知颠覆型
• 认知跃迁型
• 行业洞察型
• 失败启示型

情感与关系

• 情感共鸣型
• 展示脆弱型
• 传承使命型
• 传承故事型
• 记忆传承型
• 文化碰撞型
• 穿越对话型
• 平衡冲突型

变现与增长

• 副业破圈型
• 兴趣变现型
• 数据驱动型
• 对比增长型

借势与表达

• 热点借力型
• 危机干预型
• 情绪管理型
• 未来愿景型

怎么用

拿到模板不要直接发布。把里面的示例内容替换成自己的真实经历，时间、数字、当时的想法这些填得越具体，生成出来的东西越像人写的

搭配的是 Deepseek，把模板和自己的素材一起发过去，让它按这个结构出一版初稿。初稿只当素材用，语序、口头禅、细节都要自己再过一遍，机器写出来的转场和总结很容易空

同一段经历可以换几个结构各写一遍，比较哪一版更像自己。写熟之后，结构会变成条件反射，看到一件事就知道该往哪个方向讲

适合谁

• 做副业、想在社交平台持续输出内容的创作者
• 有经历但不会写，或者写出来像流水账的人
• 做个人品牌、知识付费，需要长期产出自我介绍类内容的人

常见问题

提示词能直接复制使用吗

可以复制，但最好先改。模板给的是结构和指令，素材部分要换成你自己的事，直接生成容易得到一堆通用句子

一定要用 Deepseek 吗

素材里搭配的是 Deepseek。其他对话式 AI 工具也能套用同样的结构，效果需要自己试

本页配套提供这36套提示词模板的资源文件